Como cuidar da higiene durante a menstruação?

Durante a menstruação, a precaução com a higiene íntima deve ser redobrada para evitar a proliferação de fungos e bactérias na região. Para evitar qualquer consequência desagradável, sé importante seguir algumas dicas básicas: - Não fique mais de quatro horas com o mesmo absorvente; Aumente a frequência de higienização; - Procure usar calcinha de algodão para favorecer a transpiração natural da vagina;

- Evite utilizar roupas muito apertadas, elas podem aumentar o calor na região íntima. Esses cuidados são necessários, uma vez que neste período o pH vaginal fica desequilibrado, a umidade aumenta e a descamação do tecido fica mais intensa, o que pode ampliar o risco de infecções. Converse com sua ginecologista de confiança e descubra outras indicações!